loading...
مرکز تخصصی خدماتی و آموزشی پیک شفا

گیاهان ضد دلشوره و اضطراب

خانم سبزی بازدید : 400 سه شنبه 23 مرداد 1397 نظرات (0)

گیاهان ضد دلشوره و اضطراب:

۱- بابونه: دمنوش بابونه می تواند باعث آرامی شدن شما شود.برخی از مواد تشکیل دهنده بابونه همان کاری را با مغز میکنند که داروهای آرام بخش انجام می دهند.

۲- چای سبز: محققان ثابت کرده اند ال تیانین موجود در چای سبز موجب کنترل تپش قلب و فشار خون و در نتیجه کاهش اضطراب می شود.

۳- سنبل الطیب: این گیاه خاصیت آرام بخش و مسکن دارد

۴- بادرنجبویه : این گیاه در کاهش استرس و داشتن خواب راحت موثر است 

ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B :S
کد امنیتی
رفرش
کد امنیتی
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    نظرسنجی
    از سایت پیک شفا تا چه حد رضایت دارید؟





    آمار سایت
  • کل مطالب : 36
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 2
  • آی پی دیروز : 20
  • بازدید امروز : 4
  • باردید دیروز : 30
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 34
  • بازدید ماه : 548
  • بازدید سال : 2,664
  • بازدید کلی : 37,652