توصیه های پزشکی:
1) حریره بادام برای جلوگیری و درمان آلزایمر بسیار مفید است
2) مصرف خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجود دارد
3) ویتامین ث موجود در جعفری موجب افزایش جذب آهن می شود.
4)برای جلوگیری از کمبود ویتامین D در بدن و پیشگیری از شکستگی استخوان ها قارچ مصرف کنید.
5)گوجه فرنگی منبع بسیار خوبی از ملاتونین است که باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه می شود
6)لیمونوئید و خواص موجود در لیمو ترش مانع از پیشرفت انواع سرطان ها در انسان است.